Számos gyógynövény ismert már a középkor óta, hatásmechanizmusuk sokszor bizonyított. Az olyan népszerű növények, mint a kamilla, amely teaként használva teljesen ártalmatlan, gond nélkül használhatók öngyógyításra. Mások számára viszont mindenképpen szakember tanácsát kell kérnie.
Gyógynövények és gyógynövények otthoni használatra
A gyógynövények bazsalikom, citromfű, zsálya, menta, kamilla a kakukkfű pedig szinte minden füvészkertben hálás. A közönséges konyhai gyógynövények közül sok régóta ismert házi gyógymód - teaként vagy tinktúraként elkészítve.A kamilla nyugtató és gyulladáscsökkentő hatása gyomorbántalmakra, a zsálya nyugtató hatása torokfájásra, a hangulatjavító bazsalikom depresszióra jó ismert. Azonban, amikor önmagát kezeli, mindig emlékezzen arra, hogy a gyógyszer növény
Gyógynövények használata
Gyógynövények többnyire ártalmatlanok, de a szakértői tanácsok segíthetnek abban, hogy a legtöbb hasznot hozza felhívni a jogorvoslatot. A könyvek vagy az internet gyakran segíthet. Itt tájékozódhat a nemkívánatos mellékhatásokról, amelyek ritkán fordulnak elő, és azt is elolvashatja, hogyan és mikor a legjobb a gyógynövény betakarítani. Azt is fontos tudni, hogy a növény mely részeit a legjobb használni. Egyes gyógynövényeknél a virágok, másoknál a levelek. Néhányat használat előtt meg kell szárítani, másokat, például a mentát, frissen teaként is főzhetjük. Tehát ha részletesen szeretne foglalkozni a gyógynövények témával, akkor be kell szereznie a szükséges információkat. Hasznosak többek között a Wikipédián található információk.
Mérgező gyógynövények
Természetesen a gyógynövények is okozhatnak mérgezést lenyelésük esetén. Külsőleg a házi póréhagyma segít az olyan bőrbetegségeknél, mint az égési sérülések és a tyúkszem, de belsőleg súlyos hányást okoz. És ne felejtsd el: Ön is allergiás reakciót válthat ki egyik vagy másik gyógynövényre!